4 tipos de personas difíciles y cómo lidiar con ellas

Tabla de contenido

  1. 1. Identifique los 4 tipos
  2. 2. No intente cambiarlos
  3. 3. Intente comprenderlos
  4. 4. No dejes que sean tóxicos

¡Todos tenemos personas difíciles en nuestra vida que nos vuelven locos! Son molestos, frustrantes y agotadores, pero tengo algunas formas de ayudarlo a lidiar con ellos.

Aquí hay algunas ideas sobre cómo puede manejar a la persona difícil en su vida:

1. Identifique los 4 tipos

Hay 4 tipos diferentes de personas difíciles. Piense en la persona en su vida y averigüe en qué categoría se encuentra:



  • Downerstambién se conocen como Negative Nancys o Debbie Downers. Siempre tienen algo malo que decir. Se quejan, critican y juzgan. Son casi imposibles de complacer.
  • mejor quetambién se conocen como Know It Alls, One Uppers o Show-Offs. Les gusta intentar impresionarte, mencionar nombres y comparar.
  • Pasivostambién se conocen como Push-Overs, Yes Men y Weaklings. No contribuyen mucho a las conversaciones ni a las personas que los rodean y dejan que otros hagan el trabajo duro.
  • Los tanques tambiénson conocidos como explosivos, un puñado o mandones. Quieren su camino y harán cualquier cosa para conseguirlo.

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2. No intente cambiarlos

Cuando conocemos a una persona difícil, o si tenemos una en nuestra familia o círculo de amigos, nuestro instinto es intentar cambiarla. Tratamos de alentar a los Downers a ser más positivos, a los Pasivos a que se defiendan, a los Tanks a que se calmen y a los Better Thans a que sean más humildes. ¡Esto nunca funciona! De hecho, cuando tratas de cambiar a alguien, tiende a resentirse contigo, a meterse de lleno y a empeorar.

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3. Intente comprenderlos

La forma de desconectar a una persona difícil es intentar comprender de dónde viene. Intento encontrar su lenguaje de valores. Un lenguaje de valores es lo que más valora alguien. Es lo que impulsa sus decisiones. Para algunas personas es dinero; para otros, es poder o conocimiento. Esto no solo me ayuda a entenderlos, sino que también los ayuda a relajarse y tener una mente más abierta. Por ejemplo, a veces los tanques solo quieren explicar su opinión. Si dejas que te hablen, eso podría ayudarlos a no estallar o intentar dominar una situación.

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4. No dejes que sean tóxicos

Algunas personas difíciles pueden ser tóxicas. Las personas tóxicas pueden ser pasivo-agresivas, malas o hirientes. Entonces, si tiene que lidiar con ellos, puede comprender de dónde vienen y luego mantener la distancia. Las relaciones tóxicas son dañinas. Por lo tanto, debe crear una zona de amortiguación rodeándose de buenos amigos, viéndolos menos y, si tiene que estar con ellos, haciéndolo durante el mínimo de tiempo.