60 gestos con las manos que debería usar y su significado

¿Sabes hablar con las manos? Consulte nuestra lista de los 60 gestos con las manos que debería usar en su próximo discurso y encuentre su significado.

Tabla de contenido

  1. No se que hacer con mis manos
  2. Datos científicos sobre los gestos con las manos
  3. Cómo hablar con las manos
  4. 20 gestos con las manos que debería usar y su significado
    1. Listado
    2. Un poquito
    3. ¡Escuchen!
    4. Mano apretada
    5. Todo
    6. Pequeño mediano Grande
    7. Déjame decirte
    8. Solo una parte
    9. Soy magnánimo
    10. Crecimiento
    11. Me
    12. Esto y aquello
    13. Reunirse
    14. Estoy listo
    15. Es tan
    16. No estoy escondiendo nada
    17. Escúchame
    18. Detener
    19. Nosotros
  5. 22 gestos de manos más populares para hablar con las manos
    1. Soy victorioso
    2. Esto es profundo
    3. Dedos en forma de aguja
    4. Campanario de pistola
    5. Manos de Angela Merkel
    6. Juguemos a la pelota
    7. Estoy bastante
    8. Soy importante
    9. Pulgares hacia arriba
    10. Dedos cruzados
    11. Soy inocente
    12. ¡Te reconozco!
    13. Confía en mí
    14. La única ola
    15. La doble ola
    16. Frotarse las manos juntas
    17. El bolso de mano
    18. El pincher de dinero
    19. La pizca de arena
    20. Esto es preciso
    21. Manos detrás de la espalda
  6. 12 gestos negativos con las manos para evitar
    1. ¡Por favor dámelo!
    2. Mano sosteniendo el brazo
    3. Pulgares abajo
    4. Escúchame ... o si no
    5. Mano apoyada sobre la mesa
    6. Muñeca floja
    7. Encogimiento de hombros
    8. El asiento de mano
    9. Mis uñas son ricas
    10. Soy santo
    11. ¡Por favor no!
    12. Yo soy el jefe
  7. 6 otras claves prácticas
    1. La apariencia de tu mano
    2. Manos entrelazadas
    3. Engancha los cuernos
    4. Hola
    5. Tócame, por favor
    6. El apretón de manos
  8. Bono: Lista completa
  9. Practicar con gestos con las manos
Este artículo es parte de nuestra guía de lenguaje corporal. Haga clic aquí para obtener más información.
  1. Lectura del lenguaje corporal 101
  2. Lenguaje corporal en el trabajo
  3. Lenguaje corporal de las emociones
  4. Oportunidades ocultas
  5. Lenguaje corporal para la compenetración
  6. Comportamiento de la cabeza
  7. Leer el torso
  8. Lenguaje corporal inferior
  9. Lenguaje corporal coqueteo

¿Sabes hablar con las manos?

Holler y Beatie encontrado que ¡Los gestos aumentan el valor de nuestro mensaje hablado en un 60%! Los mejores y más carismáticos oradores e influencers conocen la importancia de usar gestos con las manos.



Los líderes utilizan patrones específicos de gestos con las manos.

Science of People analizó miles de horas de TED Talks y encontró un patrón sorprendente: los TED Talkers más virales hablaron con sus palabras Y con sus manos.

Específicamente, analizamos la parte superior e inferior TED Talks de todos los tiempos , clasificados de acuerdo con el recuento de visitas.

Altavoces de Ted haciendo gestos con las manos

No se que hacer con mis manos

¿No estás seguro de qué hacer con tus manos? ¡No estas solo! A veces puede resultar incómodo hablar con las manos de forma natural. Mi objetivo es enseñarle gestos con las manos con propósito que pueda usar de forma natural.



El menos Los populares TED Talkers utilizaron un promedio de 272 gestos con las manos durante la charla de 18 minutos.

El la mayoría Los populares TED Talkers utilizaron un promedio de 465 gestos con las manos, ¡eso es casi el doble!

La investigación de TED nos sorprendió y planteó toneladas de preguntas:

  • ¿Por qué son tan importantes los gestos con las manos?
  • ¿Cuáles son los gestos con las manos más populares?
  • ¿Cómo pueden todos usar sus gestos con las manos para volverse virales?

Desglosamos todas las charlas TED más populares y los discursos más importantes de las últimas cinco décadas y los sintetizamos en los 20 principales gestos con las manos que puedes usar. Pero primero, algunos antecedentes + un video divertido.

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Datos científicos sobre los gestos con las manos

  • Naciste para hablar con tus manos. Los investigadores han descubierto que los bebés que usan más gestos con las manos a los 18 meses de edad tienen mayores habilidades de lenguaje más adelante. Los gestos con las manos hablan de una gran inteligencia. Echa un vistazo a este adorable bebé haciendo gestos con las manos a Itsy Bitsy Spider:
  • Los gestos con las manos hacen que la gente te escuche. Spencer Kelly, profesor asociado de psicología y codirector del Centro de Lenguaje y Cerebro de la Universidad de Colgate, encontrado que los gestos hacen que la gente preste atención a la acústica del habla. Kelly dijo: Los gestos no son simplemente complementos del lenguaje; en realidad, pueden ser una parte fundamental del mismo.
  • No podemos evitarlo. Los gestos con las manos son algo natural para nosotros. Spencer incluso descubrió que las personas ciegas usan gestos con las manos cuando hablan con otras personas ciegas.
  • Hacer gestos te ayuda a acceder a los recuerdos. Usar gestos con las manos mientras habla no solo ayuda a los demás a recordar lo que dice, también le ayuda hable de forma más rápida y eficaz.
  • Las explicaciones no verbales te ayudan a comprender más. Uno estudiar descubrió que obligar a los niños a hacer gestos mientras explicaban cómo resolver problemas matemáticos en realidad les ayudaba a aprender nuevas estrategias de resolución de problemas.

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Cómo hablar con las manos

Antes de pasar a los principales gestos con las manos que puede usar, hablemos sobre el uso apropiado de las manos:

Use sus gestos con las manos de manera responsable. ¡Solo gestos seguros, por favor!

Quédate en la caja . No quiero que nunca pienses en la caja, pero quiero que hagas gestos dentro de la caja. El espacio apropiado para hablar con las manos es desde la parte superior del pecho hasta la parte inferior de la cintura. Si sale de esta caja, se verá como una distracción y fuera de control. Aquí está la diferencia:

Mujer haciendo gesto con la mano dentro de la caja vs mujer haciendo gesto con la mano fuera de la caja

Hay un espectro. Los gestos con las manos son geniales hasta cierto punto. A esto lo llamo Jazz Hands Spectrum:



Espectro de manos de jazz de gesto de mano:

Haz que tus gestos tengan un propósito. Al igual que con viñetas en un discurso o presentación, haga lo mismo con los gestos. Los mejores TED Talkers usaron sus manos a propósito para explicar puntos importantes. Utilice la lista a continuación para guiarlo.



Sepa lo que quiere decir. Si se acerca un gran discurso, prepare sus palabras; de lo contrario, sus gestos pueden intentar compensar en exceso. De acuerdo a Elena Nicoladis , investigador de la Universidad de Alberta que estudia los gestos con las manos, es más probable que las personas que tienen problemas para encontrar las palabras adecuadas hablen con las manos.

Cuanto más suave, mejor . Nos encantan los gestos fluidos con las manos. Los movimientos preparados bruscos y robóticos distraen. Practique hablar con las manos hasta que se sienta y se vea natural.

Filme usted mismo. Grábate a ti mismo charlando con alguien por teléfono. Es posible que se sorprenda de los tipos de gestos que utiliza, y cuántos utiliza, durante la conversación. Luego, filme sus discursos y su discurso de ascensor. Pídale a un amigo que le dé su opinión sobre sus gestos.

Tenga cuidado transculturalmente. ¡No todos los gestos con las manos son iguales! Aquí hay un video divertido sobre el significado de los gestos con las manos en todo el mundo:

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20 gestos con las manos que debería usar y su significado

Después de observar algunos de los mejores oradores y discursos del mundo, hemos recopilado nuestros favoritos para que los pruebe. Reunimos algunos clips de los más populares. Recuerde, piense en su contenido verbal y haga coincidir sus gestos con las manos con lo que está diciendo:

Listado

El gesto de la mano más sencillo y básico es numérico. CUALQUIER MOMENTO que diga un número, haga el gesto correspondiente; esto hace que su número sea más fácil de recordar para el oyente, agrega movimiento y calidez a su lenguaje corporal y sirve como un ancla no verbal en la conversación.

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Un poquito

Siempre que quieras enfatizar un pequeño punto, como algo que no deberían tomarse demasiado en serio o una pequeña adición, ¡muéstralo! Este es mi pequeño gesto favorito con la mano.

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¡Escuchen!

Este es un gesto muy fuerte, así que utilícelo con precaución. Es un gesto de la mano en el fondo o escuchar aquí el movimiento. El sonido y el movimiento llaman la atención y le hacen saber a la gente: ¡Lo que voy a decir es importante!

Indicación del lenguaje corporal de la mano apretada

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Mano apretada

Cada vez que tienes un puño sólido, lo sacudes a alguien o lo golpeas en el aire, estás mostrando intensidad. Úselo junto con un punto MUY importante. ¡Tenga cuidado al usar este gesto con una voz irritada porque puede parecer enojo!

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Todo

¿Quieres hacer un gran gesto? Entonces el gesto de todo es tu opción. Es como si estuvieras barriendo todas las ideas para ser inclusivo.

Alterno: Esto también se puede usar para decir que está limpiando la pizarra o empujando algo fuera del camino.

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Pequeño mediano Grande

Este es uno realmente fácil y se puede usar para mostrar literalmente a alguien en qué nivel se encuentra algo. Puede usar esto para indicar qué tan grande o pequeño es algo o dónde se encuentra alguien. Por ejemplo, puede usar la versión alta junto con Es muy importante o la versión baja con el hombre bajo de Él en el tótem.

Alterno: También puede usar esto al hablar sobre las diferentes etapas, como una alternativa a la lista. Por ejemplo, podría decir, comenzamos con su visión, (nivel bajo) luego pasamos a su estructura, (nivel medio) y (nivel más importante) terminamos con su producto terminado.

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Déjame decirte

Señalar debe usarse con precaución. No nos gusta que nos señalen porque puede verse como acusatorio o invasivo. Sin embargo, puede señalar para llamar la atención de alguien o literalmente hacer un punto. Por ejemplo, este gesto va bien con:

  • Sabes, acabo de recordar algo importante.
  • Este es importante.
  • Déjame decirte algo.
Medir la señal del lenguaje corporal de la mano

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Solo una parte

Este gesto se puede utilizar para demostrar una parte muy específica de una idea. Cuando se habla de un aspecto de algo, este gesto puede indicar que está separado.

Alterno: También puede usar este gesto mientras gira la mano para indicar un cambio de perspectiva, junto con Realmente cambió mi opinión de ___ a ___.

Soy una señal magnánima del lenguaje corporal de la mano

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Soy magnánimo

Cuando tienes las dos manos separadas y las palmas mirando hacia la audiencia, es una pose muy divina. Úselo cuando haga un gran gesto.

Cómo usarlo:

A continuación, se muestran algunas formas de implementar estos gestos:

  • Primero, pruebe 1 o 2 a la vez. Demasiados a la vez es abrumador.
  • En segundo lugar, los usaría primero en el teléfono, donde nadie pueda verte, para que puedas practicar y probar sin preocuparte por cómo te ves.
Señal de crecimiento del lenguaje corporal

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Crecimiento

Siempre que mueves la mano o haces un gesto hacia arriba, indicas algún tipo de crecimiento o aumento. Esto se puede usar para indicar el crecimiento esperado, la emoción o la dirección hacia la que se dirige algo.

Cómo usarlo: Si eres un emprendedor, tienes que mostrar constantemente un crecimiento vertiginoso a los inversores. A menudo, esto se presenta en forma de un gráfico de palo de hockey, el que tiene una gran curva a medida que pasa el tiempo. ¡Puede hacer esto con sus manos mientras habla de una manera para mostrar (no decir) crecimiento!

Tu señal de lenguaje corporal

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Cada vez que haces un gesto hacia el espacio o área personal de otra persona, los atas a tus palabras. Me gusta hacer esto con la mano abierta o la palma, en lugar de señalar, para ser más formal. Señalar es muy agresivo. Puede hacer el gesto para que alguien se sienta incluido o para resaltar que algo de lo que está hablando se aplica a la persona con la que está hablando. Es un gran captador de atención si la mente de alguien está divagando.

Nota especial: Asegúrese de hacer esto a propósito. Una vez estuve de pie junto a una mujer que tenía sobrepeso, y el hombre con el que estábamos hablando hablaba de comida rápida y no dejaba de hacer gestos hacia ella. ¡Ella comenzó a retroceder! Fue un gesto subconsciente (e increíblemente ofensivo).

Mi señal de lenguaje corporal

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Me

Cada vez que llevamos nuestras manos hacia nuestro corazón o pecho, generalmente queremos indicarnos a nosotros mismos. Incluso he escuchado a los entrenadores disimulados decirles a los candidatos que se señalen a sí mismos cuando hablen de algo positivo ... ¡Úselo con cuidado!

Esta y aquella señal de lenguaje corporal

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Esto y aquello

Siempre que desee separar dos ideas o cosas diferentes, puede usar sus manos para representarlas simbólicamente. Por ejemplo, podría decir que somos totalmente diferentes a ellos, usando mi mano izquierda cuando digo nosotros y mi mano derecha cuando los digo. Esta es una excelente manera de poner distancia entre dos cosas.

Advanced: Si quieres probar algo realmente avanzado, puedes usar tus manos para representar dos ideas diferentes. Por ejemplo, si estuviera hablando de demócratas y republicanos, podría usar y levantar mi mano izquierda cuando hablo de ideas y acciones demócratas y elevar y enfatizar con mi mano derecha cuando hablo de ideología y acciones republicanas. Esto es a la vez cautivador y más fácil para la audiencia.

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Reunirse

Cuando juntas ambas manos, es un gesto de combinación y es una excelente manera de mostrar simbólicamente dos fuerzas que se unen como una. Incluso puede juntar o juntar las manos para mostrar una unión completa.

I

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Estoy listo

Este es un gesto típico que se usa al hablar y muestra que está listo para comenzar. Puede usarlo para captar la atención de la audiencia. Este es un gran gesto para generar silencio justo antes de enganchar a la gente en una gran historia .

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Es tan

Puede usar las palmas de las manos verticalmente con un movimiento de corte rígido para demostrar la necesidad de una medición precisa o para separar dos cosas.

Alterno: Esto también se puede utilizar para demostrar una postura firme en un punto.

I

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No estoy escondiendo nada

Cuando tus manos están en un ángulo de 45 grados con las palmas hacia arriba, estás mostrando franqueza y honestidad. Es como si estuvieras diciendo que lo estás poniendo todo sobre la mesa.

Alterno: Cuando tus palmas miran hacia arriba con los dedos separados, significa que necesitas algo.

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Escúchame

La posición con las palmas hacia abajo muestra poder y dominio; no es muy positiva, pero es dominante. Si tiene una directiva u orden muy estricta, puede usarla. ¡Tenga cuidado de no usar este gesto por defecto! Las manos deben estar hacia arriba, hacia afuera o verticalmente al hablar. Tenerlos siempre en la posición baja es muy dominante.

Detener la señal del lenguaje corporal

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Detener

Cuando le muestra la palma de la mano a alguien, quiere que se detenga o se detenga. Puede hacer esto mientras alguien está hablando, y casi instantáneamente se callarán (¡utilícelo solo en emergencias!). Una vez estuve con un director ejecutivo y él tenía la costumbre de hacérselo a sus empleados cuando terminaba de escuchar. Fue horriblemente ofensivo.

Alterno: También puede hacer esto al hacer una pregunta: es un captador de atención universal.

Tenemos una señal de lenguaje corporal

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Nosotros

El último puede ser el más poderoso. Este gesto se puede utilizar siempre que hable en grupo o ante una audiencia. Abres los brazos, como si estuvieras envolviendo a la audiencia en un abrazo, haciendo el gesto de nosotros. También puede hacer esto cuando esté parado al lado de alguien y colocando sus manos detrás de él como para indicar que está en mi círculo íntimo. Es un hermoso gesto de unión cuando se usa correctamente.

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¿Quiere ampliar sus conocimientos sobre gestos con las manos? ¡Hemos ampliado esta lista para incluir aún más gestos con las manos! Empezando con…

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Soy victorioso

Lo que significa: El signo V con 2 dedos comúnmente puede significar 4 cosas:

  • el numero 2
  • victoria
  • Qué pasa
  • paz

Y sé lo que podrías estar pensando ...

¿Qué pasa con la otra cosa? ¿Sabes ... ese significado?

Muy bien, lo entendiste: si giras la palma hacia ti mismo, se convierte en un insulto sexual. Esto es común en lugares como Gran Bretaña. La primera ministra Margaret Thatcher cometió este error y esencialmente dijo: `` Que te jodan '', a una multitud de personas. 1 .

Estoy enamorado de margaret thatcher

En otros países como Gran Bretaña (en serio, ¿qué pasa contigo y el signo V, Gran Bretaña?), Podría significar una frase bastante desagradable: ¡Arriba el tuyo! Pero la mayoría de la gente lo usa por los buenos significados. Por ejemplo, Winston Churchill lo hizo famoso como un signo de victoria durante la Segunda Guerra Mundial. 2 .



Winston Churchill haciendo el signo de la victoria durante la Segunda Guerra Mundial

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Esto es profundo

Lo que significa: Las manos del acordeonista parecen como si alguien estuviera… bueno, ¡tocando el acordeón! Los grandes oradores tienden a hacer esto cuando discuten un tema que tiene mucha profundidad. 1 .

Cómo usarlo: Haga esto cuando hable de un tema importante. Prepara mentalmente al lector de que lo que estás diciendo tiene un significado profundo.

Indicación de lenguaje corporal con dedos empinados

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Dedos en forma de aguja

Este es uno de Kevin O'Leary (de Tanque de tiburones ) favoritos. Un campanario es cuando golpeas ligeramente las yemas de los dedos. Se ve como un gesto sabio, pero no lo abuse. En estos días, todo el mundo lo está probando.

Lo que significa: Este gesto de la mano, también conocido como dedos en tienda, dice: tengo mi mierda en orden. Se llama empinado porque, cuando está terminado, parece que las manos apuntan como la parte superior de un campanario de una iglesia. 3 .

Ray Birdwhistell , que estudió los movimientos corporales, descubrió que las personas seguras de sí mismas y de alto estatus que no usan muchos gestos corporales a menudo juntan sus manos para demostrar una actitud segura. Esto incluye a personas como abogados, contables e inversores.

De acuerdo con la Panel de comportamiento , cuando hay un gran espacio entre el pulgar y el índice, esto indica confianza. Cuanto más grande sea el espacio, más confianza tendrá.

Aún más interesante es cómo el campanario puede cambiar durante una interacción. En milisegundos, el campanario puede convertirse en una posición de dedos entrelazados y volver a ser un campanario, lo que indica el reflujo y el flujo de seguridad y duda. 3 La gente también puede convertir el campanario en manos de oración para intentar parecer más divino.2.

¡Intentalo! Intente subir ahora mismo. ¿Cómo te sientes? Puede que no te sientas como el Increíble Hulk, pero ¿te sientes más poderoso? Steepling es una de las señales de mano más poderosas que tenemos para aumentar la confianza y poder.

Cómo usarlo: Querer poder ? Steeple para ganar autoridad y asertividad en situaciones inestables. Esto se puede hacer fácilmente para inspirar confianza en usted mismo y en los demás durante una reunión o entrevista. Por ejemplo, cuando un fiscal se está volviendo loco como testifica su testigo, el valor del testimonio aumenta porque se percibe que el abogado tiene confianza en la declaración del testigo. 3 .

Steepling es fácil para las mujeres, en particular, ya que se ve como asertivo, no agresivo. ¡También puede notar que su jefe hace este movimiento sin siquiera darse cuenta de su poder! Sin embargo, trate de no encaramarse frente a otros que quieren dominar; esto podría llevarlo a una lucha de poder no deseada.

Nota especial: He descubierto que cuando utilizo este gesto, me centra y me calma. No he encontrado ninguna investigación que respalde esto, pero cuando hago esto, es casi como si me sintiera más centrado y tuviera más facilidad para respirar profundamente. Es similar al gesto de oración. ¿Alguien más experimenta esto?

Señal de lenguaje corporal de campanario de pistola

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Campanario de pistola

Es posible que vea todos los dedos entrelazados excepto los dedos índices en lo que se conoce como campanario de pistola porque parece un arma lista para disparar.

Lo que significa: ¡El campanario de la pistola es un jodido no verbal! Este tipo de escalada pone énfasis en lo que estás diciendo y es una forma más agresiva de escalada que se puede ver en todas las noticias durante la temporada política. 4 . También se puede utilizar para derribar las ideas de alguien (¡ay!).

Cómo usarlo: Úselo para decir que habla en serio, como si se encontrara en el lado malo de un interrogatorio. Nunca lo use para establecer un entorno de equipo cooperativo a menos que su objetivo sea convertirse en un dictador.

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Manos de Angela Merkel

Aquí hay una pregunta que puede estar haciendo: ¿Qué está haciendo Angela Merkel con sus manos?

Gesto de la mano de Angela Merkel

¿O quién diablos es Angela Merkel en primer lugar? (Ella es la canciller de Alemania).



Esto se conoce como el campanario bajo, el gesto favorito de Angela Merkel. Es similar a un campanario normal, excepto que las manos se colocan más abajo, alrededor del área del vientre. Es más utilizado por mujeres y cuando alguien está escuchando en lugar de hablar 2 .

Lo que significa: El campanario bajo indica confianza, pero no es tan poderoso como el campanario alto. A menudo veo a mujeres haciendo el campanario bajo cuando se sienten a cargo, pero tienen demasiado miedo de ser demasiado dominantes. Si ve el campanario bajo, es posible que una persona tenga su opinión sobre el tema que se está discutiendo.

Cómo usarlo: Dado que a menudo verá esta señal de un oyente, la clave para descifrar si él o ella está de acuerdo con usted es observar otras señales positivas o negativas antes y después del campanario bajo. Las señales positivas pueden incluir:

  • los brazos abiertos
  • sonriente
  • cabeceo

Estas señales son una buena señal de que dirán que sí si está negociando un trato o en una reunión de negocios. Los gestos negativos que puede ver incluyen:

  • cruce de piernas
  • mirando hacia otro lado
  • labios fruncidos

Todos estos indican que pueden estar en desacuerdo o decir que no.

Dejar

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Juguemos a la pelota

El campanario de baloncesto es cuando las manos están en la posición de campanario frente a ti, pero hay un espacio entre ellas como si estuvieras sosteniendo una pelota de baloncesto imaginaria.

Lo que significa: Este es un gesto de poder y se usa cuando la gente quiere ponerte de su lado. A menudo verá este durante presentaciones persuasivas de oradores entusiastas que confían en lo que tienen para ofrecer.

Cómo usarlo: Este es el campanario más poderoso para hacer que los demás comiencen a estar de acuerdo y crean en ti. 4 . Emite un toque de simpatía al mismo tiempo que mantiene el poder, así que use este con moderación durante sus argumentos principales para ganar algunos puntos serios de brownie.

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Estoy bastante

Este gesto incluye todos los movimientos de la mano que tienen como objetivo hacer que una persona se vea mejor. 5 . Éstas incluyen:

  • ajustando una corbata
  • reposicionando una pulsera
  • suavizar las arrugas de una camisa
  • arreglar el cabello
  • volver a aplicar lápiz labial
  • depilarse las cejas

Lo que significa: Acicalarnos demuestra que nos preocupamos lo suficiente como para querer lucir lo mejor posible. A menudo nos arreglamos cuando conocemos a extraños, queremos causar una buena impresión o antes y durante una gran cita para maximizar nuestra atracción.

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Soy importante

Cómo usarlo: Acicalarse puede parecer superficial al principio, pero los estudios demuestran que es algo bueno: cuando los abogados hacen algo tan simple como tirarse de la chaqueta cuando el jurado entra en la sala, los miembros del jurado los perciben inconscientemente como más agradables. 5 .

Lo que significa: Este es un gesto de la mano que se hace al estar sentado e indica una gran confianza ya que el codo apunta hacia arriba. También ocupa un lugar destacado en la tabla de territorialidad, ya que ocupa espacio y se puede usar para invadir los límites personales de los demás. 3 .

Cómo usarlo: ¿Te sientes dominante en un grupo y tienes algo importante que decir? Coloca tu mano en tu pierna para mostrarles a los demás que vas en serio.

Señal de pulgar hacia arriba del lenguaje corporal

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Pulgares hacia arriba

Lo que significa: Si eres del mundo occidental, un pulgar hacia arriba obviamente significa bueno. Pero también se puede utilizar para muchas otras situaciones. 1 , incluyendo:

  • reconociendo un favor concedido
  • Saludar a alguien
  • solicitar permiso para realizar una acción
  • indicando comprensión
  • señalando a un camarero
  • como un insulto sexual

Cómo usarlo: Como regla general, sus pulgares deben mostrarse si desea mostrar confianza. Los pulgares son un buen indicador de acuerdo, e incluso los líderes poderosos usarán sus pulgares al gesticular:

Obama Thumbs up gesto de la mano

Fuente



Indicación de lenguaje corporal con los dedos cruzados

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Dedos cruzados

Lo que significa: El gesto de dedos cruzados generalmente significa buena suerte y hace referencia a la frase Mantén los dedos cruzados. Pero, ¿sabías que en realidad se originó como un antiguo dispositivo protector de la Iglesia cristiana, como una señal de la cruz? 6 ?

Cómo usarlo: Cruza los dedos para agregar un poco de suerte, ¡pero probablemente solo funcionará si crees en él!

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Soy inocente

Lo que significa: Este gesto es un gesto muy sumiso y no amenazante que nos encanta ver. Cuando vemos las palmas de otras personas, nos dice que no están blandiendo armas ni ocultando algo potencialmente peligroso. También somos vistos como más creíbles y abiertos cuando tenemos las palmas abiertas porque es más difícil decir mentiras con nuestras palmas de esta manera. 2 .

También es un gesto común utilizado por los mendigos de la calle, así que utilícelo con prudencia si quiere parecer favorable.

Cómo usarlo: Úselo cuando haya escepticismo en el aire o esté tratando de deshacerse de una situación tensa. Esto es para indicarles a los demás que no se sientan amenazados o no ejerzan presión cuando esté compitiendo por ganar una negociación. Cuando hable, también puede usarlo como una señal de traspaso para que los demás sepan que es su turno de hablar.

El gesto más positivo

En un experimento, se pidió a 8 profesores que utilizaran 3 gestos con las manos diferentes (palmas hacia arriba, señalar con el dedo y tocar con la yema del dedo) durante una serie de charlas de 10 minutos para una variedad de audiencias.2. La pregunta era: ¿Cómo se sienten las audiencias con estos gestos?

Los oradores que usaron principalmente las palmas hacia arriba recibieron un 84% de testimonios positivos, un 52% cuando hicieron exactamente la misma presentación a otra audiencia usando la palma hacia abajo, y solo el 28% fueron positivos cuando señalaron con el dedo, y algunos participantes incluso se retiraron durante la conferencia. !

Los participantes también recordaron menos de lo que dijo el orador durante la conferencia señalando con el dedo, y los describieron como agresivos, beligerantes y groseros.

Reconozco tu señal de lenguaje corporal

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¡Te reconozco!

Lo que significa: ¿Recuerdas cuando mamá nos dijo: no apuntes a los extraños? Normalmente, señalar directamente a alguien ES un gesto de mala educación.

Sin embargo, cuando se hace en una multitud entusiasta, como durante presentaciones, discursos o fiestas, puede indicar que alguien es popular y conoce a mucha gente, o que está realmente feliz de ver a la gente.

Cómo usarlo: Aquí tienes un truco de fiesta si estás atrapado hablando con alguien y quieres una salir de una conversación : Señale el camino hacia la parte de atrás de la habitación, dé un rápido destello de cejas y finja que reconoce a alguien mientras se mueve hacia la parte de atrás. Esto funciona porque el apuntar a la multitud puede usarse de manera engañosa para dar la ilusión de conocer a alguien o incluso de popularidad. Por ejemplo, Hillary Clinton es una maestra en señalar a la multitud. Observe cómo usa este gesto para aumentar su valor social antes de dar su discurso (marca de tiempo 0:28):

TED2013. Long Beach, CA. 25 de febrero - 1 de marzo de 2013. Foto: Ryan Lash



Confía en mí, señal de lenguaje corporal

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Confía en mí

Lo que significa: Este gesto se suele utilizar cuando se dirige a una audiencia como orador. Es autoritario pero honesto, ya que las palmas generalmente estarán en una posición abierta.

El portavoz de Estados Unidos, mayor general William Caldwell, usa este gesto

El portavoz de los Estados Unidos, mayor general William Caldwell, usa este gesto



El experto en lenguaje corporal Greg Hartley menciona en un video que un testigo la sostiene ilustrando las manos frente a ella mientras describe un evento OVNI. Esto implica que está diciendo la verdad, ya que los que están acostados suelen llevar las manos a los lados. Puedes ver el video completo a continuación:

Cómo usarlo: Utilice esta pista para enfatizar un punto importante o abordar un tema importante.

La señal del lenguaje corporal de onda única

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La única ola

Este es el movimiento de mano estándar que se usa en todo el mundo.

Lo que significa: ¡Hola! Amo la ola. Lo uso cada vez que saludo a alguien porque dice ¡amigo, amigo, amigo! He aquí un dato curioso: ¿Sabías que cangrejos violinistas agitar sus garras a las hembras para atraerlas?

Funciona porque olas son atractivo y uno de los mejores abridores de comunicación que puede utilizar. También es una señal de sumisión; en otra nota animal, agitar el brazo es algo que los dragones barbudos hacen en la naturaleza para señal a los demás no quieren hacerles daño y no son una amenaza.

Saludar con la mano también se ha considerado parte del ritual de apareamiento, ya que las hembras a menudo saludan con el brazo a los machos que las miran con la cabeza.

Cómo usarlo: ¿Quieres hacer olas con una chispa de dopamina? Una buena forma es saludar y recuperar la onda. También me aseguro de mantener la cámara web en su sitio durante todos mis videollamadas para que la gente pueda ver mi ola!

La señal del lenguaje corporal de doble onda

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La doble ola

Lo que significa: Todo el mundo conoce la ola de una mano. ¡Agregue otra mano y tendrá el doble de emoción!

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Frotarse las manos juntas

Lo que significa: Este gesto es frotarse las manos e indica anticipación, pensamiento o entusiasmo por algo que va a suceder. Este es un GRAN indicador para ver en situaciones de negocios y gritos ¡Dame los productos!

La velocidad de frotarse las manos realmente importa 2 .

  • Un masaje rápido significa que una persona espera que los resultados sean beneficiosos para usted, no para ellos.
  • Un frotamiento lento significa que una persona puede sentirse tortuosa o astuta, y los resultados los benefician a ellos y no a usted.

Aquí hay una escena en Tanque de tiburones donde puede ver a Daymond John frotándose las manos con anticipación (marca de tiempo 2:24):

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El bolso de mano

El bolso se puede formar cuando todas las yemas de los dedos se juntan en una mano y la palma se gira hacia arriba. También puede implicar un movimiento hacia arriba y hacia abajo.

Lo que significa: Generalmente, esto se usa para mostrar que algo es bueno. A menudo, la mano golpeará mientras se pronuncian las palabras clave.

El bolso también puede significar diferentes cosas, dependiendo de su ubicación. 6 .

  • Grecia y Turquía: Bien.
  • España: Mucho.
  • Malta: Implica un gran sarcasmo.
  • Túnez: Indica precaución, como tomarse las cosas con calma.
  • Francia y Bélgica: tengo miedo.
  • Italia: ¿Qué pasa, qué pasa?

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El pincher de dinero

Este gesto es similar al del bolso, pero implica frotar las yemas de los dedos con el pulgar. Imagine que se frota una moneda entre el pulgar y las yemas de los dedos.

Lo que significa: Si el monedero significa bien, el pincher de dinero significa ¡Woohoo! ¡Dinero!

Cómo usarlo: Puede utilizar esto para indicar una buena oferta; Sin embargo, este gesto generalmente debe ser evitado por profesionales porque tiene una connotación negativa y codiciosa. 2 .

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La pizca de arena

Las puntas de los dedos índice y pulgar se juntan, casi como pellizcando unos granos de arena, con la palma hacia abajo.

El secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos, Michael Leavitt, habla mientras pellizca la arena

El secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos, Michael Leavitt, habla mientras pellizca la arena.



Lo que significa: Este gesto puede incluso ser un gesto de OK, pero la mayoría de las veces los oradores lo utilizan para hacer un punto o explicar algo importante. Los peases enseñó esto a grupos de oradores, políticos y líderes empresariales y midió las reacciones de la audiencia; aquellos que escucharon a los oradores usando este gesto los describieron como reflexivos, orientados a objetivos y enfocados.

Alternativamente, también puede significar perfecto en algunas partes del mundo. 6 .

Cómo usarlo: Espolvoree este gesto a lo largo de sus discursos para ayudar a profundizar en las cosas para que su audiencia las recuerde. Bill Clinton, conocido por su poderoso lenguaje corporal, a menudo hace esto en sus discursos para enfatizar un punto importante:

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Esto es preciso

Lo que significa: Aparte de ... bueno, está bien, los oradores suelen utilizar el signo de Aceptar como una señal de precisión para enfatizar un punto mientras hablan. 3 .

Cómo usarlo: Puede usar esto sutilmente para que los demás sepan que se siente cómodo y seguro de sí mismo apoyando el pulgar y el índice suavemente en la pierna. Esto provocará inconscientemente en la mente de su interlocutor que realmente se siente bien. 4 .

También puedes atrapar a alguien mintiendo con esta señal. 4 - si una persona dice que las ventas de su competidor están haciendo mal, pero usa esta señal de precisión, entonces puede asumir que realmente lo están haciendo bien y atraparlo en una mentira.

Sin embargo, no lo use cuando viaje al Mediterráneo u otros países como Brasil, ya que puede usarse como un gesto vulgar y connota un orificio. 3 .

Indicación del lenguaje corporal con las manos detrás de la espalda

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Manos detrás de la espalda

Si una mano agarra la muñeca del otro brazo por detrás de la espalda, esta es una postura clásica de las manos de patrulla que puede ver en un guardia de seguridad que realiza patrullas de rutina. Básicamente dice, me refiero a negocios. La pose también es común en personas que reflexionan de una manera relajada y observadora, como caminar por un jardín.

Lo que significa: Esta postura irradia autoridad y, junto con el pecho inflado, muestra una gran confianza.

Las manos detrás de la espalda también se ven como un gesto más formal o respetuoso. Es un gesto de no confrontación ya que el frente vulnerable del cuerpo está expuesto sin las manos para protegerlo.

En el trabajo de los Pease con los agentes del orden, descubrieron que los agentes que no usan armas de fuego usan esta pose con regularidad mientras se mecen hacia adelante y hacia atrás en la punta de los pies. Esto les permite ganar altura adicional y parecer más autoritarios.

Sin embargo, los policías que usan armas de fuego rara vez hacen este gesto y, en cambio, cuelgan los brazos a los lados o se colocan los pulgares en el cinturón. ¿Pero puedes adivinar por qué? Debido a que tener un arma de fuego le da al oficial suficiente poder, el gesto de la mano de patrulla no es necesario.

Cómo usarlo: Este es un gran gesto para usar en situaciones de mucho estrés. Te da más confianza y autoridad cuando más lo necesitas. 2 .

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12 gestos negativos con las manos para evitar

¿Qué pasa con los gestos negativos con las manos? A continuación, se muestran algunos gestos negativos que podría estar utilizando pero que desconoce. ¡Manténgalos fuera de su práctica caja de herramientas para hablar!

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¡Por favor dámelo!

¿Alguna vez has visto a alguien pedir, o incluso suplicar, algo?

Lo que significa: Este gesto se puede ver utilizado por mendigos callejeros, solteros coquetos en clubes nocturnos e incluso escalofriantes.

El significado es universal: ¡Ven aquí! La señal es uno de esos gestos con muchas variaciones diferentes:

El dedo índice llama:

La señal con el brazo completo (es decir, ¡ven aquí, hijo!):

La señal de doble brazo:

El brazo lateral hace señas:

La onda del dedo:

El provocador:

Sin embargo, también puede ser muy mortal si lo usas mal ...

Los nadadores mortales

Un día, 2 nadadores del norte de Europa se fueron de vacaciones al Mediterráneo¹. Sintiéndose aventureros, fueron más allá de la playa turística y se encontraron acercándose a una zona militar restringida.

Desafortunadamente, esta zona estaba protegida por guardias armados que vieron a los nadadores. Inmediatamente, los guardias pensaron que eran espías. Hicieron señas para que bajaran a tierra.

Los nadadores, luego de ver este gesto, se dieron cuenta de que estaban en una zona restringida y se dieron la vuelta para nadar de regreso. Desafortunadamente, los guardias los vieron retirarse, asumieron que estaban Realmente espías que intentaban escapar y les disparaban con sus rifles. Ay.

¿Entonces porque paso esto? Resulta que los guardias utilizaron el gesto de llamada mediterránea, realizado tomando la mano y barriendo hacia abajo con la palma hacia ABAJO.

Sin embargo, los nadadores, no de esta zona, estaban acostumbrados a que el gesto de señas se realizara con las palmas hacia ARRIBA. Ver a los guardias usar la versión con la palma hacia abajo les hizo pensar que esto significaba regresar.

Entonces, dependiendo de dónde se encuentre en el mundo, la señal puede ser diferente: los ingleses y franceses a menudo mantienen sus palmas hacia arriba, mientras que los italianos mantienen sus palmas hacia abajo. Esta regla se puede aplicar a TODOS gestos con las manos y señales de lenguaje corporal:

Las diferencias culturales pueden significar literalmente vida o muerte (o, en la mayoría de los casos, un poco de vergüenza), así que tenga en cuenta cuando leer el lenguaje corporal .

Mano sosteniendo el brazo señal de lenguaje corporal

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Mano sosteniendo el brazo

El contacto con el brazo se presenta de muchas formas: masajeando, rascando o apoyando la mano en el brazo.

Lo que significa: Cada vez que alguien toca sus brazos, puede ser una señal de lo siguiente:

  • inseguridad
  • duda
  • ansiedad
  • estrés
  • incertidumbre

Cuando se masajean los brazos, esta señal es un gesto de auto-pacificación similar al auto-abrazo. Cuando se combina con otros gestos, puede estar más seguro de lo que puede significar esta señal. Asegúrese de consultar nuestra guía de lenguaje corporal de brazos para saber más sobre los gestos de los brazos que debe buscar:

Guía de lenguaje corporal: brazos cruzados y 17 señales más que debe conocer

Señal de pulgar hacia abajo del lenguaje corporal

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Pulgares abajo

Lo que significa: Es posible que sepas que el pulgar hacia abajo significa malo o nada bueno, pero ¿sabías que este también era el gesto romano que podía significar la muerte? 6 .

Así es como llegó a ser esto:

Cuando un gladiador era derrotado en combate en la arena, el vencedor lo perdonaba o lo mataba en el acto. Entonces, ¿quién decidió si lo perdonaron o lo mataron? La multitud de espectadores.

Si quisieran que el perdedor viviera, simplemente abrirían los puños hacia afuera. Pero si lo querían muerto ... la multitud señalaría con el pulgar a los concursantes, que parecían un pulgar hacia abajo, a los ojos del gladiador, y señalaron un golpe de espada para acabar con la vida del perdedor.

Cómo usarlo: Por lo general, no debe usar la posición de pulgar hacia abajo a menos que desee crear una relación negativa. Rara vez se verá a los grandes líderes usando la posición del pulgar hacia abajo durante sus charlas y, a menudo, puede parecer infantil hacerlo.

Escúchame ... o si no, el lenguaje corporal

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Escúchame ... o si no

Cómo usarlo: Por lo general, no querrás usar gestos con las palmas hacia abajo si no estás en una posición de poder. Otros pueden sentir que es una orden y se sienten antagónicos contigo2Sin embargo, las personas con autoridad pueden usarlo fácilmente con los que están debajo de ellos, ya que es más aceptable.

Pero tenga cuidado de usarlo demasiado. Tener las palmas hacia abajo es un gesto muy poderoso y también está asociado con el saludo nazi.

Adolf Hitler haciendo el saludo nazi Mano apoyada sobre la mesa señal de lenguaje corporal

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Mano apoyada sobre la mesa

Qué significa: esta es una pantalla afirmativa. Si las manos descansan ligeramente sobre la mesa, esto puede significar que se sienten cómodas. Pero si están presionando con fuerza sobre la mesa, es como si estuvieran diciendo afirmativamente, yo no lo hice 5 .

Las personas que mienten tienden a tener dificultades para poner las manos sobre la mesa con confianza. De hecho, Navarro nunca ha visto a un mentiroso lograr esto con éxito.

Cómo usarlo: Coloque las manos sobre la mesa con la palma hacia abajo y los dedos bien abiertos. Esto te hace lucir más auténtico. ¡También puede medir la honestidad en los demás al verificar el espacio de sus dedos!

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Muñeca floja

Una muñeca flácida es una muñeca sin tensión. Puede probarlo ahora: coloque su antebrazo paralelo al suelo alrededor del área del abdomen y simplemente suelte las muñecas.

Lo que significa: La muñeca flácida es utilizada principalmente por mujeres. Y si estás en una cita, ¡genial! Esta es una buena señal de atracción. En realidad, esto es una muestra de debilidad, como la forma en que un perro mete la cola y la deja caer. Las mujeres hacen esto porque les permite a los hombres sentir que pueden dominarlas.

Cómo usarlo: La muñeca flácida es genial si quieres parecer sumiso al coquetear, pero en situaciones de negocios, esto puede ser un factor decisivo. Las muñecas cojeas pueden indicar que está demasiado débil. De hecho, fui culpable de hacer esto al principio de mi carrera. Aquí hay una foto que encontré que resume mi apariencia:

Una imagen de cuatro mujeres mostrando sus manos pero bloqueando sus torsos con los brazos y un hombre con las manos en los bolsillos.

Fíjate como en la imagen, las mujeres muestran sus manos pero bloquean sus torsos con sus brazos. Sus muñecas también están flácidas. Sin embargo, las manos del hombre están enterradas profundamente en sus bolsillos, lo que indica una falta de confianza.



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Encogimiento de hombros

Cuando las manos están hacia los lados y las palmas hacia arriba, la mano se encoge de hombros.

Lo que significa: Este es un universal, ¿qué sabes? o no sé gesto. Los estudios demuestran que las enfermeras hacen un mayor uso del gesto de encogerse de hombros cuando mienten, como si renunciaran a cualquier responsabilidad por sus declaraciones verbales. 6 .

Mire este clip mientras Bill Gates usa la mano encogiéndose de hombros cuando gana en El show de Ellen DeGeneres (marca de tiempo 2:42):

Cómo usarlo: El encogimiento de hombros no es solo para la incertidumbre. También puede encogerse de hombros con una sola mano para indicar que algo es bueno o malo. Experto en lenguaje corporal Chase Hughes dice que la gente tenderá a favorecer un lado, por ejemplo, el izquierdo por algo bueno y el derecho por algo malo.

Luego, puede volverse más persuasivo y establecer una buena relación inclinándose y gesticulando hacia la izquierda mientras habla sobre su propio producto e inclinándose y gesticulando hacia la derecha cuando habla sobre el de su competidor.

La señal del lenguaje corporal del asiento de mano

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El asiento de mano

Lo que significa: Sentarse sobre sus manos es similar a empujarlas profundamente en sus bolsillos. Es posible que vea este gesto con niños y adolescentes tímidos, pero rara vez en el mundo de los negocios. Este es un gesto muy cerrado y debe evitarse. En cambio, muestre sus manos y ábralas para causar una buena impresión.

Mis uñas son deliciosas señales de lenguaje corporal

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Mis uñas son ricas

Este gesto se puede hacer con una o dos manos y se hace con los dedos doblados mientras las uñas se juntan. 5 . O simplemente pueden masticarse hasta morir.

Lo que significa: Recogerse las uñas es una mal hábito del que soy culpable. Es un gesto pacificador que se hace cuando las personas se sienten ansiosas o estresadas. También es un claro indicio: puede darse cuenta fácilmente de que alguien es un recolector de uñas, incluso si no lo está haciendo activamente, con solo mirar sus manos.

Consejo profesional: Como tengo mucha experiencia con este, encontré un método fácil para dejar de pincharme las uñas: usé una banda elástica en mi muñeca. Cada vez que me sorprendía mordiéndome o picándome las uñas, ¡rompía esa banda! ¿Dolió? Un poco. ¿Funcionó? ¡Diablos, sí!

Ahora puedo decir que me he deshecho de la picadura de uñas para siempre ... ¡todo gracias a una pequeña goma elástica!

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Soy santo

Si alguna vez ha rezado antes, sabe cómo es este gesto. Es muy común en entornos religiosos, pero también se usa en interacciones.

Lo que significa: ¿Necesitas dar un paso hacia abajo? Las manos de oración son un gesto de humildad natural que se usa para perdonar. Algunas culturas incluso lo usan como agradecimiento, como en la cultura japonesa.

Los tailandeses también usarán esto con una ligera reverencia, en un saludo conocido como wai. En este caso, es más respetuoso e incluso reemplaza el apretón de manos.

Los indios también usarán manos de oración y dirán, Namaste. Mire el siguiente clip, mientras Donald Trump habla sobre hacer el Namaste después de regresar de India:

¡Por favor no! señal de lenguaje corporal

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¡Por favor no!

Lo que significa: Las personas juntan sus manos cuando escuchan malas noticias o de repente tienen un pensamiento que les causa miedo. En general, no es una buena señal ver las manos juntas, aunque también podría significar simplemente que una persona tiene frío.

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Yo soy el jefe

Soy el jefe, o catapultado, es cuando alguien se pone las manos detrás de la cabeza. También pueden estar reclinados en una silla con las piernas abiertas.

Lo que significa: Esto suele ser un signo de confianza, especialmente cuando los codos se ensanchan con otro lenguaje corporal abierto.

Sin embargo, también puede ser una señal de estar abrumado si los codos apuntan hacia adelante y cubren una cabeza que apunta hacia abajo.

Cómo usarlo: Catapulta para sentirte seguro y en control. Si usted es el jefe o gerente, ¡esto puede resultarle natural! Sin embargo, si estás rodeado de superiores, catapultarte es probablemente lo último que te resultará natural. Eso es porque esta pose te hace físicamente grande y generalmente está reservada solo para personas de alto estatus.

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6 otras claves prácticas

De acuerdo, tenemos lo positivo y lo negativo fuera del camino. Estos son los restantes que no encajaban bien en ninguno de los dos:

Indicación del lenguaje corporal de la apariencia de la mano

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La apariencia de tu mano

Eche un vistazo a sus manos. ¿Cómo se perfilan? ¿Son rugosos, lisos, callosos, con cicatrices? ¿Están limpias las uñas? Tienes un anillo

Los indicadores de las manos están en todas partes. 3 .

  • Las manos ásperas y callosas son un indicador de que realiza trabajo manual o levanta objetos.
  • Las cicatrices pueden significar que trabaja en una granja o pueden ser por heridas atléticas recibidas en el campo de juego.
  • Si normalmente se para con las manos a los lados con los dedos doblados, esto puede indicar experiencia militar previa.
  • Los callos en las yemas de los dedos son comunes en los guitarristas.
  • Las uñas bien cuidadas y limpias indican un alto nivel de conciencia, mientras que las uñas raídas, sucias o mordidas indican nerviosismo, inseguridad y alto neuroticismo.
  • Las uñas largas son un indicador afeminado en los hombres.
  • Un anillo puede ser un símbolo de diferentes cosas: matrimonio, linaje familiar, afiliación a la escuela y pertenencia a un grupo, por nombrar algunos.
Indicación de lenguaje corporal de manos entrelazadas

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Manos entrelazadas

¿Cómo te tomas de la mano? Solo nos tomamos de la mano de aquellos con quienes estamos cerca, pero hay una forma de tomarse de la mano que quizás no conozcas.

Lo que significa: En general, simplemente juntar las manos de una persona no es tan íntimo como entrelazar los dedos con ellas. 5 . Esto se debe a que los dedos entrelazados son más estimulantes, ya que más nervios en las manos hacen contacto. Puede observar la mano de una pareja como un indicador general de cuán cercana o seria es una asociación.

Tomarse de la mano también es muy común entre amigas e incluso amigos íntimos, especialmente en Egipto, Arabia Saudita y Vietnam.

Gancho

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Engancha los cuernos

El letrero de gancho 'em cuernos es popular entre los estudiantes y el personal de la Universidad de Texas en Austin. Este gesto de la mano también fue utilizado por el presidente George W. Bush el día de la toma de posesión en 2005 ... pero poco sabía él que habría una reacción internacional en torno a esto.

El presidente George W.Bush hace un gesto con la mano

Fuente



Lo que significa: Este gesto amistoso es interpretado por muchos países latinoamericanos como decirle a alguien que su cónyuge los está engañando. Definitivamente no es una buena señal para que lo usen los presidentes o si están haciendo una gran aparición pública en América Latina.

Sin embargo, también puede significar que te amo si lo haces con el pulgar hacia afuera. 1 .

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Hola

¿Qué pasa cuando alguien nos toca? Con suerte, no es indeseado. Si nos gusta, es posible que incluso nos sintamos inclinados a devolverles el toque.

Lo que significa: Las personas tocan a los demás cuando quieren armonía social. En otras ocasiones, es posible que busquen consuelo o seguridad de su parte. A menudo verá que un supervisor lo toca antes de que un empleado sea despedido o en una relación de pareja cuando está a punto de ocurrir una ruptura. 5 .

Y segun ciencia , los humanos están programados para decodificar el tacto. Literalmente podemos sentir emociones con solo tocarlo:

  • La simpatía se asocia con caricias y palmaditas.
  • La ira se asocia con golpear y apretar.
  • El disgusto está asociado con un movimiento de empuje.
  • El miedo está asociado con el temblor.

Cómo usarlo: Al igual que el efecto Ben Franklin, en el que pedir un favor puede darnos un favor a cambio, tocar a alguien puede hacer que se sienta más inclinado a devolvernos el toque. Descubrí que el mejor tipo de toque es un toque ligero, que dura un segundo o menos, en el área de la parte superior del brazo. Esto puede ayudar a coquetear, ser percibido como más amigable o incluso ayudarlo en reuniones de negocios.

Tócame, por favor, señal de lenguaje corporal

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Tócame, por favor

Lo que significa: Cuando el deseo de tocar a alguien se transfiere a un objeto (generalmente al principio del proceso de cortejo), es posible que notes que tu cita acaricia su brazo o desliza repetidamente sus dedos hacia arriba y hacia abajo en un vaso.

Esta es una señal de coqueteo subconsciente y un alivio del estrés. Puede ver esta señal en primera fecha parejas que se mueren por hacerlo! Recoge el señales correctas de coqueteo , y es posible que ni siquiera tenga que depender de la suerte.

La señal del lenguaje corporal del apretón de manos

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El apretón de manos

El apretón de manos es uno de los gestos con las manos más utilizados en Occidente durante las primeras interacciones y también una de las señales más importantes.

Lo que significa: El apretón de manos generalmente se hace entre personas recién conocidas y disminuye a medida que la relación crece; los viejos amigos se darán la mano cada vez menos 6 . Sin embargo, es importante temblar al conocer a alguien, ya que es un gran generador de calidez.

Cuando el apretón de manos fue erradicado con la introducción del saludo hitleriano, por ejemplo, esto señaló la voluntad de seguir las reglas del partido nazi. Esto eventualmente hirió la sociabilidad y la conexión entre los alemanes de esa época. 1 .

Darse la mano incluso se originó en la época romana, donde 2 líderes se encontraban, saludaban e incluso luchaban por el brazo mientras estaban de pie. 2 ! Bastante duro, ¿verdad?

El líder más fuerte terminaría con su mano sobre la mano del otro, lo que se conoce como posición superior. A menudo verá esto en acuerdos comerciales y políticos famosos de hoy. 5 .

Apretón de manos de Bush y Putin

Bush en la posición de ventaja, con la otra mano en la espalda de Putin



Incluso puedes decir rasgos de personalidad del estilo de sacudir de una persona. Un estudio de 2001 de William Chaplin de la Universidad de Alabama descubrió que los extrovertidos tendían a dar apretones de manos firmes, mientras que los neuróticos tímidos no lo hacían. Además, las mujeres abiertas a nuevas ideas usaban firmes apretones de manos, mientras que los hombres usaban el mismo apretón de manos tanto si estaban abiertos a nuevas ideas como si no.

¿Pero sabes qué es peor que ningún apretón de manos? Uno malo. Un apretón de manos frío y húmedo puede romper literalmente la relación en milisegundos.

Cómo usarlo: En primer lugar, si no es usted quien inicia los apretones de manos, comience a hacerlo. Los Peases llevaron a cabo un estudio de 350 ejecutivos de alta gerencia exitosos (el 89% de los cuales eran hombres) y encontraron que casi todos los gerentes iniciaron el apretón de manos.

Además de eso, el 88% de los hombres y solo el 31% de las mujeres utilizaron la posición dominante de apretón de manos. ¿Por qué? Porque algunas mujeres darán un suave apretón de manos en algunos contextos sociales para implicar sumisión y resaltar su feminidad o dar a entender que pueden ser dominadas.

Pero en situaciones de negocios, esta no es una buena idea porque los hombres no las tomarán en serio.

Para evitar un equilibrio de poder desigual, una buena regla general es aplicar la misma tensión y fuerza en el apretón de manos que recibe.

Las personas mayores generalmente requieren menos presión, mientras que las personas de mayor estatus establecerán el tono para la duración y la presión para aplicar. Incluso puede agregar un cálido abrazo al apretón de manos. El análisis en cámara lenta muestra que incluso cuando los agitadores no son abrazadores, hay un cuerpo perceptible inclinado el uno hacia el otro: pequeños movimientos de intención reveladores de abrazar 6 .

Ahora, aquí se explica cómo realizar el apretón de manos perfecto en 7 pasos:

  1. Mantén un buen contacto visual.
  2. Sonríe, si es apropiado.
  3. Extienda su brazo con una ligera flexión en el codo.
  4. Apunta tu mano hacia abajo mientras mueves tus dedos hacia la mano de la otra persona.
  5. Junte las manos, con igual presión.
  6. Engullirse unos a otros para liberar oxitocina.
  7. Después de un segundo más o menos, suelte.

Pero no lo agite cuando no lo desee. Los vendedores aprendieron desde el principio que un apretón de manos sin previo aviso o sin invitación puede producir resultados negativos, ya que es posible que el comprador no quiera darles la bienvenida y se sienta obligado a un apretón de manos. 2 .

Entonces, ¿la solución? En su lugar, asentir con la cabeza. O espere a que el comprador inicie un batido primero.

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Bono: Lista completa

¿Quieres una lista súper completa? Wikipedia tiene un sorprendentemente buena lista de gestos con las manos eso podría ser útil. Recuerde: esta lista no está curada, así que úsela con prudencia.

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Practicar con gestos con las manos

Espero que tengas algunas ideas geniales para los gestos con las manos en esta publicación. ¿Quieres practicar más? Mire el video a continuación para practicar todo lo que aprendió en este artículo:

Y asegúrate de no usar nunca estos gestos con las manos en ciertos países. Practica tus gestos positivos con:

Si realmente quieres conectarte y entender a la gente , ellos te recordarán y se sentirán bien por estar contigo. Todo esto está relacionado con la influencia.

Fuentes:

1 Knapp, M. L. y Hall, J. A. (2014). La comunicación no verbal en la interacción humana. Boston: Aprendizaje de Wadsworth Cengage. 2 Pease, A. (2017). El libro definitivo del lenguaje corporal: cómo leer las actitudes de los demás a través de sus gestos. Londres: Orion. 3 Navarro, J. y Karlins, M. (2015). Lo que dicen todos los BODY: la guía de un ex agente del FBI para leer con rapidez a la gente. Nueva York, NY: Harper Collins. 4 Driver, J. y van Aalst, M (2011): Dices más de lo que piensas: el plan de 7 días para usar el nuevo lenguaje corporal para obtener lo que quieres. Nueva York 5 Navarro, J. (2018). El diccionario del lenguaje corporal: una guía de campo sobre el comportamiento humano. Nueva York, NY: William Morrow, una huella de HarperCollins. 6 Morris, D. (2012). Observación de personas: La guía de Desmond Morris para el lenguaje corporal. Londres: Vintage Digital.

Nota al margen: En la medida de lo posible, intentamos utilizar la investigación académica o la opinión de expertos para esta guía maestra del lenguaje corporal. De vez en cuando, cuando no pudimos encontrar la investigación, incluimos anécdotas que son útiles. A medida que surjan más investigaciones sobre el comportamiento no verbal, ¡nos aseguraremos de agregarlo!

Este artículo es parte de nuestra guía de lenguaje corporal. Haga clic aquí para obtener más información.
  1. Lectura del lenguaje corporal 101
  2. Lenguaje corporal en el trabajo
  3. Lenguaje corporal de las emociones
  4. Oportunidades ocultas
  5. Lenguaje corporal para la compenetración
  6. Comportamiento de la cabeza
  7. Leer el torso
  8. Lenguaje corporal inferior
  9. Lenguaje corporal coqueteo