¿Son reales las almas gemelas? Aquí está la ciencia

Tabla de contenido

  1. La ciencia de las almas gemelas
  2. La trampa del alma gemela:
  3. La solución del alma gemela:
    1. Paso uno: Patrones
    2. Paso dos: cambiable o inmutable
    3. Paso tres: la adaptación es avance

¿Cree usted en las almas gemelas?

Si es así, no estás solo. De acuerdo a un Encuesta marista :

  • El 73% de los estadounidenses creen en almas gemelas.
  • Más hombres que mujeres creen que están destinados a encontrar a su única alma gemela (hombres: 74%, mujeres: 71%).
  • El 79% de las personas menores de 45 años cree en almas gemelas, mientras que solo el 69% de las mayores de 45 lo cree.

Me sorprendió bastante ver cuánta gente cree en las almas gemelas. Y luego me pregunté: ¿esto nos ayuda o nos lastima?



¿Tu relación tiene un destino?

La ciencia de las almas gemelas

Desearía tener ciencia para decirte si las almas gemelas son de hecho reales, pero en cambio encontré un conjunto de investigaciones asombrosas que analizan si el creencia en almas gemelas nos ayuda o nos hiere. Todo se reduce a cómo responde esta pregunta:

¿Crees que hay una persona que es solo para ti?

El investigador Raymond Knee y sus colegas querían saber si había alguna diferencia en la forma en que las personas respondían a esta pregunta. Encontró que la gente tiene:

  • Creencias del destino: Estoy destinado a estar con una persona específica. Tengo un alma gemela. Tengo una persona que está destinada a mí.
  • Creencias de crecimiento: Las relaciones progresan lentamente y crecemos para encajar. Las relaciones requieren esfuerzo. Puedes construir el amor.

¿En qué campamento te encuentras? Ésta no es una pregunta pequeña. Su respuesta a esa pregunta determina en gran medida el éxito o el fracaso de su relación. Específicamente, aquí está la gran noticia:

Las personas que creen en las almas gemelas tienen más probabilidades de romper, darse por vencidas y tener relaciones difíciles.

Las personas que creen en las almas gemelas utilizan su energía mental para evaluar a la persona con la que están. En otras palabras, se preguntan constantemente:

  • ¿Es esta mi persona?
  • ¿Puedo hacerlo mejor?
  • ¿Es esto lo mejor que puedo hacer?
  • Es esto?

Considerando que, las personas con creencias de crecimiento se hacen preguntas internas muy diferentes:

  • ¿Encajamos bien?
  • ¿Cómo puedo ser un mejor socio?
  • ¿Cómo podemos acercarnos?
  • ¿Qué puedo hacer para mejorar esto?

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La trampa del alma gemela:

Si cree que solo hay una persona para usted, es más probable que gaste energía y tiempo buscando a esa persona en lugar de cultivar las relaciones existentes.

Creyentes del destino Tienen relaciones apasionadas, intensas y ardientes a corto plazo, pero a menudo se desilusionan y frustran cuando algo inevitablemente sale mal. Creen en los 'rompedores de acuerdos' y buscan constantemente a la persona 'perfecta'. A menudo ven el compromiso como una solución. Cuando sucede algo negativo en la relación, piensan: Mejor sigue adelante y encuentra a mi persona.

Creyentes del crecimiento tomar un poco más de tiempo para comprometerse. Incluso al principio de la relación, están más motivados para encontrar soluciones, comprometerse o explorar nuevas ideas. A menudo ven el compromiso como un crecimiento. Cuando algo negativo sucede en la relación, ellos piensan que es mejor resolverlo.

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De Knee et al. (2001)



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La solución del alma gemela:

Buscar a tu alma gemela disminuye la motivación para hacer que las relaciones funcionen. Esto no significa conformarse, significa estar abierto al crecimiento y la adaptabilidad. Aquí hay algunas ideas para que piense:

Paso uno: Patrones

En el pasado, ¿ha sido superado por factores decisivos? ¿Huyes en el momento en que chocas contra un bache en la carretera? ¿Estás saliendo con la misma persona una y otra vez? Quiero que examines tus patrones de relación y conectes esto con tu idea sobre las almas gemelas. Si es un creyente del destino, vea si esta creencia le ha servido en el pasado. Si es un creyente del crecimiento, examine si se puede aprender de su historia.

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Paso dos: cambiable o inmutable

No todos los baches en las relaciones son menores. Por supuesto, tenemos factores decisivos que están ahí por una razón. Pero hay una distinción entre una diferencia de valor fundamental y una molestia. Piense en los baches actuales o pasados ​​y en los factores decisivos. ¿Fueron reparables? ¿Comprometido? ¿Cambiable?

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Paso tres: la adaptación es avance

La flexibilidad, el crecimiento y el compromiso son signos de fortaleza, NO de debilidad. Tendemos a creer que adaptar nuestro reacondicionamiento de nuestras ideas a las de otra persona es un signo de debilidad. La verdad es:

Las personas más fuertes están lo suficientemente seguras en sus propios valores y creencias que el compromiso se convierte en un regalo.

Cuando amas a alguien, creces para él, creces con él, cambias juntos.

Personalmente, no creo que haya gente 'perfecta', gente sin defectos o gente sin áreas de mejora. Todos podemos ser mejores. Ayudemos a las personas que amamos a mejorar con nosotros. Creo que un verdadero 'alma gemela' es alguien que te desafía a ser mejor y tú haces lo mismo por ellos.