Consejos de belleza : Soluciones a problemas comunes de belleza
Manchas oscuras : Las manchas oscuras (también conocidas como manchas de la edad o manchas solares) en la cara se pueden reducir usando un gel o loción aclarante a base de hidroquinona al 2%. Los exfoliantes como AHA (ácido glicólico) y BHA (ácido salicílico) también ayudan a desvanecer las decoloraciones marrones en la piel cuando se usan regularmente. Para los que prefiráis la ruta DIY, una mezcla de miel y jugo de limón es un buen remedio para aclarar las manchas oscuras del cuerpo especialmente en codos y rodillas.
cabello encrespado : Cuando se seque el cabello con secador, asegúrese de aplicar un suero protector contra el calor y mantenga la boquilla hacia abajo para mantener la cutícula del cabello suave mientras se seca. Esto minimiza el encrespamiento y los cabellos sueltos. Además, cambie a un champú sin sulfato hidratante/alisador en los inviernos para proteger sus mechones de los efectos de secado del clima frío y mantenerlos suaves y suaves al tacto.
Ojos hinchados : Para los ojos hinchados, a menudo como resultado de demasiada comida salada o alcohol, pruebe con bolsitas de té frías para obtener una solución rápida. La combinación de frío y cafeína extrae el exceso de líquido del área afectada y reduce la hinchazón. También evite las cremas grasosas para los ojos porque los aceites usados en las cremas para los ojos pueden filtrarse en los ojos y aumentar las bolsas.
Adelgazamiento del cabello : Para detener la caída del cabello, tome suplementos de vitamina B y una cantidad adecuada de proteínas en su dieta y trate de dormir más. Masajear regularmente el cabello con aceite (preferiblemente de jojoba o de oliva) antes de lavarlo con champú también ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y, por lo tanto, a reducir la caída del cabello.
primeras arrugas : Los dañinos rayos UV son la principal causa del envejecimiento de la piel y se pueden prevenir con el uso diario de protector solar de amplio espectro y productos para el cuidado de la piel que contengan retinol y antioxidantes. (¡Las camas de bronceado son igualmente malas damas!) Además, para prevenir las arrugas, trate de dormir boca arriba. Dormir regularmente sobre un lado (o boca abajo) estira la piel de ese lado de la cara y conduce a la aparición de líneas tempranas. Dado que tu dieta también influye en tu piel, eliminar los alimentos ácidos como el azúcar, los refrescos de cola, el café y la carne roja es una buena idea para prevenir el envejecimiento prematuro. Coma más verduras de hojas verdes oscuras y grasas saludables como nueces, aguacates, pescado y aceite de oliva para mantener su piel suave y flexible.