Cómo hacer una lista de cubo de aprendizaje

Tabla de contenido

  1. 7 pasos para crear una lista de tareas pendientes de aprendizaje
    1. Observa tu forma de pensar
    2. Tormenta de sueños
    3. Encuentre un compañero de aprendizaje
    4. Prioriza tu lista
    5. Objetivos de aprendizaje -> Objetivos de vida
    6. Aprendizaje profundo
    7. Encuentra a tu gurú

¿Tiene una lista de deseos de aprendizaje? Si no, hoy es el día para comenzar uno.

Investigar muestra que las personas que crean listas de deseos tienen más probabilidades de lograr sus objetivos y sienten que han tenido un significado en sus vidas. Cuando escribes lo que quieres hacer, te comprometes más. Cada experiencia que tacha de su lista hace que su vida sea más satisfactoria.

La mayoría de nosotros estamos familiarizados con las tareas pendientes listas de deseos , como probar comida india o viajar a Europa. Quiero que pruebes un nuevo tipo de lista de deseos, centrada en la idea de aprendiendo algo nuevo, ya sea una nueva habilidad, habilidad o algo más.



En este video, quiero enseñarle los pasos que puede seguir ahora mismo para crear su propia lista de deseos de aprendizaje. Echale un vistazo:

7 pasos para crear una lista de tareas pendientes de aprendizaje

Observa tu forma de pensar

Carol Dweck descubrió que aquellos que están programados para aprender, tienen más éxito. Y además, nuestros cerebros están en constante cambio cuando aprendemos. Esto sucede a lo largo de nuestra vida. Esto es lo que encontró:

En [su] investigación, en colaboración con mis estudiantes de posgrado, hemos demostrado que lo que los estudiantes creen sobre sus cerebros, ya sea que vean su inteligencia como algo fijo o algo que puede crecer y cambiar - tiene efectos profundos en su motivación, aprendizaje y rendimiento escolar.

Dweck pasa a describe individuos que tienen miedo al cambio e individuos que abrazan y buscan el cambio como si vivieran en mundos psicológicos diferentes. En el primero, el cambio puede causar reveses devastadores, y en el segundo, los desafíos se disfrutan y los individuos perseverarán frente al cambio.

Esta es la principal diferencia entre una mentalidad fija y una mentalidad de crecimiento. En una mentalidad fija, se cree que la inteligencia es fija, que cada persona tiene una cierta cantidad y eso es todo. Sin embargo, en una mentalidad de crecimiento, la creencia es que la inteligencia está en constante crecimiento, en constante cambio, un potencial que se puede realizar a través del aprendizaje.

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Tormenta de sueños

¿Has oído hablar de la lluvia de ideas? Este paso tiene que ver con la tormenta de sueños.

Obtenga un lápiz y papel y comience a crear su lista de deseos de aprendizaje haciendo una combinación de sueños y lluvia de ideas. Reserve al menos quince minutos para poner todas sus ideas por escrito. La clave es dejar que tu mente sea lo más libre posible y dejar de lado la idea. En cinco, diez, veinte años, ¿qué quieres aprender a hacer? No importa cuán locas, idealistas, arriesgadas, lo que sea, suenen las ideas. Si quieres crear una gran lista, investigar muestra que necesita divertirse e ignorar las limitaciones para que sus ideas fluyan libremente.

¿Necesito ayuda? Aquí hay algunas ideas divertidas de aprendizaje de listas de deseos para inspirarse:

  • Iniciar un jardín de té o hierbas
  • Aprende a hacer pasta casera.
  • Estudiar los conceptos básicos de un nuevo idioma.
  • Aprende el trapecio
  • Enséñate a hacer música electrónica
  • Aprende el arte y la delicadeza de hacer sushi (¡mmm!)
  • Infórmese sobre la atención médica u otras iniciativas gubernamentales.
  • Aprenda un nuevo deporte como esquí de fondo, kayak o fútbol.
  • Aprender hip hop
  • Toma una clase de masaje
  • Aprende a hacer aromaterapia.
  • Aprenda a escribir un libro
  • Aprende defensa personal
  • Aprenda a ser un conversador experto
  • Aprende a tocar un instrumento musical.
  • Aprende a bucear desde un acantilado
  • Existen 575 ideas en esta lista de deseos de aprendizaje si quieres aún más inspiración!

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Encuentre un compañero de aprendizaje

Si su objetivo de aprendizaje está fuera de su zona de confort, es fácil dejar que sus preocupaciones se apoderen de usted y mantenerlo postergado para otro momento. La solución simple y divertida para evitar esto es elegir un compañero de aprendizaje con el que puedas conquistar tu balde de aprendizaje. Investigar muestra que tener a alguien comprometido a hacerte responsable aumenta tu probabilidad de éxito al noventa y cinco por ciento.

Puede ser un compañero, un amigo aventurero, un miembro de la familia, cualquier persona con la que disfrute pasar el tiempo. Pídales que intercambien ideas con usted para su lista de deseos de aprendizaje o compare sus listas individuales para ver dónde comparte las similitudes. No se preocupe si todas sus ideas no son iguales. El efecto de responsabilidad sigue siendo poderoso si opta por completar algunos de los elementos individualmente, mientras se anima mutuamente. También puede comunicarse con amigos que ya hayan adquirido la habilidad que busca para pedir recomendaciones sobre libros y recursos para comenzar su viaje de aprendizaje.

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Prioriza tu lista

A continuación, es hora de dividir su lista por tiempo. Esto es crucial. Porque, de lo contrario, su lista podría quedarse en un cajón o en su computadora sin que nadie actúe sobre ella. Revise cada uno de los elementos de su lista y ordénelos por entusiasmo y tiempo. Empiece con los que más le entusiasmen y los que requieran un tiempo especial. Por ejemplo, aprendí a plantar un jardín de té en primavera para que todo floreciera en verano.

Estas son las categorías que puede considerar usar:

  • Lista de cubo de aprendizaje de verano: ¿Hay nuevas habilidades que sean excelentes para el verano debido al clima o porque puede tomarse un tiempo libre?
  • Lista de cubo 20s / 30s / 40s: ¿Qué quieres aprender antes de alcanzar el hito de tu próximo cumpleaños?
  • 2018/2019/2020 etc. Lista de años: Piense en qué elementos de la lista de deseos desea completar en un año determinado.

No espere hasta que se acerque su período de tiempo para comenzar a trabajar hacia su objetivo. Para completar elementos importantes, como aprender un nuevo idioma, es posible que deba comenzar a planificar con años de anticipación si también planea incorporar viajes o vivir en el extranjero.

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Objetivos de aprendizaje -> Objetivos de vida

¿Ha pensado en lo que podría tener que aprender para completar sus grandes metas en la vida? ¿Tienes una lista de deseos? Yo creé el Guía definitiva para escribir su lista de deseos y descubrió que muchos de nuestros lectores tenían metas de aprendizaje ligadas a sus metas de vida. Por ejemplo, vivir en el extranjero parece ser un elemento en la lista de deseos de la mayoría de las personas. ¿Eso también significa que le gustaría aprender un poco del idioma del lugar? Si desea viajar por Italia o vivir en Grecia, ¿podría también ser divertido adquirir un manual de griego o ir a una clase de italiano local? Además de crear su lista de deseos de aprendizaje, piense en su gran lista de deseos de vida y vea si hay objetivos de aprendizaje que pueda vincular con sus objetivos de vida.

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Aprendizaje profundo

Aprendiendo acerca de algo no esta aprendiendo cómo hacer algo. Aprender sobre algo es lo que yo llamo aprendizaje de la curiosidad . Aquí es cuando estás aprendiendo algo que se queda en tu cabeza, no lo pones en práctica ni intentas desarrollar cambios a largo plazo. Creo que los mejores tipos de listas de deseos de aprendizaje apuntan a aprendizaje profundo - aquí es cuando realmente dominas una habilidad. Tienes que encontrar los profesores, las clases y las escuelas adecuados. Me gusta pensar en aprender a diferentes niveles. Mire los siguientes niveles de aprendizaje y decida a qué nivel desea llegar para cada uno de los elementos de su lista de deseos de aprendizaje.

  • Aficionado: Lees un artículo, revisas un libro o miras un video de YouTube.
  • Facultativo: Tal vez tome una clase nocturna, se inscriba en una sesión de práctica grupal o se proponga practicar por su cuenta. Empiezas a poner en práctica lo que has aprendido con la adopción en la vida real, discutiendo tus nuevas ideas con amigos e incluso haciendo algunos compromisos para ejercitar tu habilidad con los demás.
  • Maestría: Esto es cuando obtienes una certificación, regresas a la escuela, haces un curso de un mes y tratas de adoptar un nuevo conjunto de habilidades por completo. Con el tiempo, la habilidad se convierte en una parte arraigada en ti.
  • Maestro: El nivel máximo es cuando te vuelves tan bueno en algo que podrías enseñarle.

Aprendí estos 4 niveles por accidente al ver a nuestros propios estudiantes pasar por nuestro plan de estudios de habilidades interpersonales. A continuación, se muestra un ejemplo de Ciencia de las personas.

  • Aficionado: Si lee nuestro blog o se suscribe a nuestro YouTube canal eres un aficionado. Esta es una excelente manera de mantenerse informado: leer los últimos consejos científicos y ver nuestros tutoriales para obtener actualizaciones y trucos rápidos de habilidades para las personas.
  • Facultativo: Si leíste Captivate, hiciste nuestro curso de conversación gratuito, entonces eres un practicante. Estás tomando nuestras habilidades y poniéndolas en acción con tus interacciones y conversaciones.
  • Maestría: Si se ha inscrito en People School, lo consideramos un alumno de nivel maestro. Esto se debe a que ha superado los consejos para principiantes para aprender la ciencia avanzada de las personas e incorporarla a su lista de tareas pendientes, avance profesional y relaciones.

¿Dónde quiere llevar las habilidades en su lista de deseos de aprendizaje? ¿Solo quieres incursionar en italiano y poder decir algunas palabras? ¿Quieres poder moverte fácilmente por Italia y ser un maestro? ¿O quieres hablar con tanta fluidez que podrías casarte con un italiano y dar una clase? Fija tu mirada desde el principio.

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Encuentra a tu gurú

Ya sea que solo quiera incursionar en una nueva habilidad con un libro o dos o quiera convertirse en un maestro, debe encontrar a alguien que lo inspire y enseña la forma en que aprendes. Algunas personas aprenden mejor viendo videos, a otras les gusta tener un libro para destacar. Primero, piense qué método prefiere. ¿Te gusta leer, mirar o interactuar? En segundo lugar, piense qué estilo le gusta más. ¿Te gusta el enfoque académico y te resulta más cómodo el modelo de escuela tradicional? ¡Genial! Es posible que desee registrarse para una clase en una universidad local. ¿O necesitas un poco más de entretenimiento para tu aprendizaje? No querrás aprender a cocinar en una universidad local, sino que querrás inscribirte en Sur La Table y hacer una cita divertida. Aquí tienes algunas ideas para encontrar a tu Gurú:

  • Tu universidad local - Mire todos sus colegios comunitarios locales y solicite su catálogo de cursos. ¿Algo te intriga?
  • Tu biblioteca local - Los bibliotecarios saben mucho sobre las actividades locales. Consulte el tablón de anuncios de la biblioteca y pídale ideas y sugerencias al bibliotecario.
  • Búsqueda YouTube - ¿Te gusta el aprendizaje online? Busque en YouTube su tema favorito y luego ordene el video por conteo de vistas. Esto puede ayudarlo a encontrar videos populares y lo mejor de los mejores maestros.
  • Organizaciones locales - ¿Hay un YMCA local, un centro de eventos o un club que tenga clases abiertas al público?
  • Búsqueda Amazonas - Los libros son una excelente manera de poner a prueba a un gurú. Escribí Captivate para encontrar a mis estudiantes ideales y que ellos pudieran encontrarme a mí. Vaya a Amazon y escriba la habilidad que desea aprender + libro o + principiante. Luego, puede ordenar los resultados por reseñas de 5 estrellas o popularidad. Esto te ayuda a reunir los mejores libros y gurús.
  • Gañido - En estos días, Yelp es mucho más que restaurantes. Puedes encontrar reseñas de profesores y clases en la mayoría de las ciudades en Yelp. Puede obtener calificaciones para tutores de idiomas, clases y más.
  • Cursos online - En Google, escriba la habilidad que desea aprender + curso en línea para explorar qué ofertas de cursos en línea existen. Los cursos en línea pueden ser una excelente manera de aprender si desea más que un libro, pero no desea comprometerse con un semestre de un curso completo. Por ejemplo, cuando busco un curso en línea de decoración de pasteles, me llevan a un sitio web de gran apariencia llamado Mi escuela de pasteles . ¿¡Quien sabe!? Cuando buscas un curso en línea de People Skills, te llevan a nuestros cursos. ¡Guau! ¡Gracias Google!

Encuentra a tu gurú favorito e intenta encontrar a tus compañeros de estudios favoritos. Cuanto más le guste su apoyo al aprendizaje, más aprenderá.

¡Sigue aprendiendo!

A tu éxito,

Vanessa