Vocal Fry: qué es y cómo deshacerse de él

Tabla de contenido

  1. ¿Qué es Vocal Fry?
  2. Vocal Fry suena como ansiedad
  3. Ejercicios para deshacerse de la fritura vocal
  4. ¿Cómo se puede detener la fritura vocal de otra persona?
  5. ¿Quieres más potencia vocal?

¿Alguna vez has escuchado a alguien que tenga alevines vocales?

Es cuando el borde de su voz se quiebra, cruje y se fríe; es bastante desagradable (muchos dirían que molesto) de escuchar.

¡Quiero explicarte qué es la fritura vocal y cómo evitar que te suceda!



Cómo dices que algo puede ser tan importante como qué tu dices. Los alevines vocales, o glotales como a veces se les llama, se han convertido en una epidemia cultural que socava nuestro poder vocal.

¿Qué es Vocal Fry?

La fritura vocal ocurre cuando la voz de alguien suena áspera o chirriante. Se llama freír porque suena como tocino chisporroteando en una sartén. La fritura vocal ocurre cuando no se empuja suficiente aliento a través de las cuerdas vocales. . Cuando respiramos, nuestras cuerdas vocales se separan. Luego, cuando hablamos, esos cables se frotan y la vibración crea un sonido. Si habla sin suficiente respiración, sus cuerdas vocales no pueden frotarse y crean un sonido hueco y chirriante. En la fritura vocal, es como si estuvieras escuchando las cuerdas vocales de alguien tintineando una al lado de la otra.

Aquí está el problema: Los alevines vocales no solo son molestos para que los demás escuchen, sino que también lo socava a usted y a su mensaje. Es increíblemente difícil que la gente te tome en serio, te escuche y te crea cuando hablas con frialdad. ¿Por qué? Sigue leyendo ...

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Vocal Fry suena como ansiedad

Cuando estamos nerviosos o ansiosos, tendemos a respirar superficialmente, tensamos los hombros y la mandíbula y perdemos volumen. Esto causa alevines vocales. No nos gusta escuchar a personas con poca confianza porque no queremos captarlo. Ya sea que estés ansioso o no, debes detener la fritura vocal en seco porque te hace parecer ansioso. . La pregunta es, ¿cómo deshacerse de los alevines vocales? Estas son algunas de mis estrategias favoritas.

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Ejercicios para deshacerse de la fritura vocal

Lo primero que puede hacer si se escucha a sí mismo hablando con un alevín vocal es inmediatamente agrega más aliento . Somos especialmente propensos a quedarnos sin aliento al final de las oraciones. Prueba esto conmigo ahora:

  • Sople todo el aire de sus pulmones.
  • Ahora di, hola, ¿cómo estás?
  • Ahora respire hondo y diga: Hola, ¿cómo estás? La respiración inmediatamente aumenta su volumen y potencia.

Lo segundo que puedes hacer es apoyar el final de tus oraciones. . La mayoría de las voces que escucho son frituras al final de las oraciones de las personas; las voces frías no suelen ser algo que se escuche durante una oración completa. No, tendemos a escucharlo al final de una oración muy, muy larga, cuando alguien se ha quedado sin aliento. Si está hablando en una reunión o preparándose para un discurso , hable con oraciones más cortas y conmovedoras o haga una pausa para respirar profundamente mientras habla para asegurarse de no perder el aliento al final de las oraciones.

La última estrategia que tengo para combatir los alevines vocales es elevar el tono de tu voz. . Los alevines vocales tienden a ocurrir en la parte más baja de nuestro rango. Si te oyes a ti mismo entrando en un alevín vocal, mueve tu tono hasta el medio de tu rango. Si realmente quieres ser una superestrella, también puedes intentar hablar en tu punto máximo de resonancia.

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¿Cómo se puede detener la fritura vocal de otra persona?

Ahora tengo un tema delicado. Tal vez los alevines vocales no sean un problema para , ¡sino que alguien en tu vida te está volviendo absolutamente loco con sus constantes alevines vocales! Tienes dos opciones.

Puedes enviarles este artículo.

Si recibió este video o artículo de otra persona, es amado y maravilloso. Todo lo que necesitas es un poco más de aliento.

Si se siente demasiado directo para enviar el artículo, la otra opción que tiene es pedirles que hablen.

A veces, cuando alguien necesita volumen, se aclara la garganta, se sienta y toma aire. Esto a menudo puede darles suficiente aliento para eliminar sus alevines vocales. Si nota que su colega se enfurece en una reunión de presentación, recuérdele que sus puntos son importantes, solo necesita agregar un poco más de volumen. Es una solución secreta para los alevines vocales.

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¿Quieres más potencia vocal?

Tengo algunos videos increíbles para ti sobre el poder vocal. ¡Échales un vistazo aquí mismo!