Lo que me enseñó el tango sobre la gente

Realmente amo esto ... y realmente lo odio.

Así me sentí acerca del tango aproximadamente a los 7 minutos de mi primera clase. El tango me tomó por sorpresa. Estuve de acuerdo en ir con un amigo pensando que sería algo divertido probar un miércoles por la noche.

Poco sabía yo que ACABARÍA MI MUNDO.



Debería empezar por decirles que soy un adicto al controlo en recuperación. Me gusta creer que las cosas tienen un lugar, los sentimientos tienen un propósito y las listas de cosas por hacer gobiernan el mundo. Entonces, cuando me enteré de que el Tango se trata de seguir y no de liderar, casi me llamé a mí mismo.

Paso la mayor parte de mis horas profesionales pensando en cómo ser un mejor líder. Nunca me había planteado ni una sola vez cómo ser un mejor seguidor.

¿Qué es el tango, de verdad?

El tango no es bailar.

Se está comunicando.

Y, como saben, hablo MUCHO sobre comunicación en este blog. Así que me sorprendió saber que el tango es realmente una discusión corporal entre dos personas. No hay mejor manera de estudiar el lenguaje corporal que a través del tango. Comienza haciendo contacto visual con una potencial pareja de baile en la misma habitación e invitándola amablemente (si eres hombre) o aceptándolo (si eres mujer). Luego, los dos se unen y comienzan a contar una historia a través de sus movimientos corporales y expresiones faciales, explica su compañero aficionado al Tango. Roxana .

Paso 1: Encontrar socio

Paso 2: Párate muy cerca

Paso 3: Sigue su ejemplo

Eso está demasiado simplificado, pero en realidad, si no eres el líder en el tango, todo lo que tienes que hacer es seguirlo. Lo único que te convierte en un buen seguidor de tango es ser un buen oyente corporal: cuando se mueven, te mueves, cuando se detienen, te detienes. Esto es mucho más difícil de lo que parece.

Me di cuenta de que muchas metas del tango son metas para la vida. Así es cómo:

# 1: Cuanto más cerca, mejor

El tango se hace muy, muy cerca de otra persona. Estás pecho con pecho o mejilla con mejilla. Esto fue discordante para mí con completos desconocidos, pero rápidamente me di cuenta de que era esencial para el éxito. Cuanto más cerca estaba de la otra persona, más fácil era leer su lenguaje corporal y saber cómo moverse. Esto también es cierto en la vida real. Cuanto más cerca esté de una persona, emocional y físicamente, más fácil será leerla. El tango me obligó a tener una intimidad instantánea. Y de una manera extraña, me sentí más conectado con estos completos extraños que con algunos de mis amigos más cercanos.

# 2: equilibrio interno

El tango requiere mucho equilibrio. Ambos bailarines deben conocer el punto central de su cuerpo y mantenerse en el eje para mantenerse erguidos con los movimientos. Si bien cada bailarín tiene su propio eje, también deben contrarrestarse por igual. Era casi como bailar con tres personas.

  • Mi eje
  • Su eje
  • Nuestro eje

¿No es así la vida? Siempre estamos tratando de encontrar nuestro equilibrio. Siempre esperamos el equilibrio en las relaciones. El tango tiene que ver con el equilibrio físico. La vida tiene que ver con el equilibrio emocional.

# 3: escucha el ritmo

Como seguidor, no pensé mucho en la música, al principio. Mis líderes tuvieron que sincronizar sus pasos con la música y el ritmo. Después de un tiempo, pude usar sus señales no verbales y el ritmo de la música para predecir el movimiento. Esto me recuerda las relaciones típicas. Al principio, solo intentamos leernos unos a otros. Después de un tiempo, nos acostumbramos el uno al otro y comenzamos a pensar en nuestra relación en el contexto de nuestras vidas. Intentamos decidir si alguien 'encaja' en nuestra vida. O les preguntamos a nuestros amigos qué piensan de nuestra nueva persona. También tratamos de encajar nuestro amor en el contexto de nuestras metas de vida. De la misma manera, sentí que intentaba adaptar mi baile al ritmo de la música y la energía de la otra persona. En el tango, escuchamos el ritmo de la música. En las relaciones escuchamos el latido de nuestra vida.

# 4: Reflejo y emparejamiento

Hay esa locura que pasa al comienzo de un tango con una nueva pareja. Se conectan y luego se 'instalan' el uno con el otro. Los primeros segundos del abrazo son completamente quietos, quizás con un ligero balanceo hacia adelante y hacia atrás. Esto me aterrorizó las primeras veces que lo hice. Odiaba el silencio. Odiaba la extraña quietud. Odiaba estar tan cerca. No tenía ni idea de qué hacer. Sin embargo, rápidamente me di cuenta de que estos pocos segundos son esenciales para un movimiento armonioso. La mejor manera que puedo describirlo es poniéndome en la misma página, haciendo coincidir la energía y / o sincronizándote con tu pareja. Como seguidor, me di cuenta de que este era mi momento óptimo para leerlos. Esto es lo que es loco: ¡todos son tan diferentes! Todo lo que estábamos haciendo en mi primera clase era caminar por el salón. Nada lujoso, sin giros, sin juego de pies. Caminando en parejas. ¡Pero no creerías lo diferente que camina la gente! Y nunca pude predecirlo. Por ejemplo, un caballero de unos 40 años con pantalones crujientes caminaba con paso entrecortado. Otro hombre con tatuajes en todo el brazo y medidores en las orejas caminaba con suavidad y fluidez. También bailé con una mujer de setenta y tantos que estaba aprendiendo a liderar. Pensé, francamente, que era la mejor líder de todas. Su confianza (había estado haciendo tango como seguidora durante décadas) se tradujo para convertirla en una líder increíble. La parte más difícil fue no tratar de ver cada caminata como diferente, porque todo lo que importaba para mi éxito era reflejar. Ya sea que caminaran rápido, lento, como cangrejos o sílfides, tuve que copiarlo. Ojalá pudiera aprovechar esta mentalidad en mis interacciones diarias. No se trata de encontrar lo que es diferente en una persona, se trata de intentar sincronizar.

# 5: Improvisación

No me di cuenta de que el tango era básicamente improvisación. Cuando vi bailarines de tango en Argentina, pensé que estaban siguiendo pasos. Pero realmente no hay un paso básico, se trata solo de moverse juntos al ritmo de la música. ¿No es esto lo mismo con la vida? Buscamos pasos, queremos dirección, pero muchas veces la vida se trata de improvisar. Se trata de sentir lo que viene y adaptarse a él. .

#6: Control

Lo más importante que hay que recordar en el tango es que no puede haber dos líderes. El momento en que traté de liderar el tango se convirtió en un tira y afloja por el control. Como mencioné anteriormente, soy un adicto al control en recuperación, así que esto fue muy, muy difícil para mí. De esta manera, el tango empujó seriamente mis limitaciones internas. Ahora, esto no significa que yo, como seguidor, no tuviera voz. El tango es enemigo de la perfección . Y para alguien que ama aferrarse a la perfección, el tango fue un ejercicio increíble. Los mejores líderes parecían sentir cuando estaba desequilibrado o necesitaba ir más lento. Fue increíble que no tuviera que decir nada, pero mi lenguaje corporal lo decía todo. Para las mujeres, el tango nos ayuda a conocer nuestros límites internos y nuestra feminidad. Para los hombres, el tango les ayuda a conectarse profundamente con las mujeres y a ejercer confianza a través del movimiento.

# 7: meditación en movimiento

No se puede pensar en absoluto durante el tango, pero hay que estar increíblemente alerta mentalmente. La única vez que he sentido esta experiencia aparentemente paradójica es durante la meditación. No es sorprendente que sea terrible meditando. Vaya, vaya, lo intento, pero tengo la suerte de tener 5 minutos de tranquilidad mental antes de que mi lista de cosas por hacer comience a zumbar en mi cerebro. Me di cuenta que en el tango, cuanto más pensaba en mis movimientos o en el baile o en mi pareja, peor lo hacía. Cuanto más sentía a mi compañero y cerraba los ojos, mejor lo hacía. Sí, terminé cerrando los ojos durante la mayoría de mis bailes, también muy fuera de mi zona de confort. El tango encarna la frase: Vivir el momento… porque si no lo hace, le pisarán el dedo del pie.